关注老人、尊敬老人、赡养老人,已成为构建和谐社会的共识和人类道德进步的标志,那么你是否考虑过让爸妈去们旅游、就当一次远门疗养旅游,那么在全国什么地区比较适合老年人旅游度假呢?在此当然是推荐:空气、环境、自然都比较优质的海南了,同时海南也是国内很多老年人朋友来过冬的首选目的地。今天就要介绍一海南老年人旅游度假的注意事项。 1、海南老年人长途旅行:生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住...11-10-12
年纪大了,久坐之后难免会腰疼。这是因为身体保持坐姿时间太长,容易导致腰肌萎缩,使纤维环脆弱或着退化,甚至引起髓核突出从而压迫到后方的神经所致。 后弯腰:背部距墙壁半米处站立,双腿与肩同宽,双手叉腰,四指在前,拇指在后。将拇指按在腰眼处,转头带动上半身向后转动,到能承受的最大限度后复原,反复做18次。动作要缓慢,幅度由小到大,循序渐进。 垫软枕:仰卧位,将高约10厘米的软枕置于腰骶部...11-10-12
随着年龄的增长,身体各方面的机能都在退化,随之而来的是老年人的身体上出现各种老化的特症。而有些疾病的特症却常常容易被看做是正常的身体退化特症,这一点是需要老年朋友们去引起注意的。 例如老年人的腿脚乏力,运动时感觉累乏或疼痛,休息后有所好转,再次运动时又周而复始地如此这般,这样的现象,很多老年朋友都会认为是年老力衰的正常现象。或有的老年朋友因为这个跑去看外科,看骨科,却怎么也看不...11-10-12
老年人脚疾导致缺乏运动的,易患老年痴呆。美国研究人员调查发现,那些走路困难、腿脚不灵便的老人更容易患痴呆。 缺乏运动之所以易患痴呆,是因为这样的病人往往体内输送给大脑的血液越来越少,使得大脑得不到维持思维运转所需的足够营养。 随着运动量的减少,老年人脑部营养变得缺乏,大脑机能退化,导致老年人痴呆,因此,老年人应适当运动,保障脑部供血正常。 如果及早发现这些征兆并采取相应治疗,...11-10-12
在来海南疗养的老年人群体当中,有许多老年朋友属于慢性病患者。海南珊瑚老年网建议来海南疗养的慢性病患者尽量选择入住比较正规的老年疗养基地,接受更专业的疗养安排及人员护理。 老年人是最大的慢性病患者群体,加上老年人的体质衰退,对慢性病的抵抗力下降,身体的免疫功能也随着年龄增长在降低。在对抗慢性病的过程当中,比一般成年人更容易合并细菌感染,一旦感染,病情往往迅速恶化,必须使用抗菌药进...11-10-12
优良的居住环境能让人的心情更为愉悦,正所谓环境造就人,也能影响人,良好的居住环境对任何人来说都非常重要,健康的居室环境对老年人来说则显得更为重要。 低高度的家具。老年人厨房的高度应低于常规装修的尺寸设计,家具提倡矮床、矮柜、矮组合,以方便适用、不经常爬高取物为准。家具质地应多以木质、皮质、藤质为主,不宜使用钢质、玻璃等硬性家具,应以环保型无毒无害的绿色、天然材质为佳。 防滑的地...11-10-11
温馨提示:1、海南冬季气候宜人空气清新,海口11月-3月平均气温25度左右,最冷天气在12-20度(15天左右);三亚11月-3月平均气温29度左右,最冷天气在17-26度(15天左右);文昌琼海11月-3月平均气温26度左右最冷天气在14-22度(15天左右);2、建议不要携带大量行李及贵重物品(高档相机、笔记本、金首饰等),如有携带请自行保管或交由基地保管; 3、疗养期间的餐饮各基地标准不同,长期居住请有心理准备并...11-10-11
入住基地须知:1、入住海南疗养基地后需熟悉周边环境、交通、商业设施、社区医院等; 2、入住海南疗养基地后需熟悉基地的服务人员(最好记住姓名)和基地名称、地址; 3、入住基地后需熟悉和遵守基地的规章制度,谨记基地的提醒提示告示等;4、疗养期间基地组织相应的健身娱乐活动应积极参,定期接受基地提供的常规体检等;5、海南疗养期间外出基地周边需2人以上同行,较远的需2人以上结伴并告知基地服务人员...11-10-11
安全保障: 珊瑚老年网成立专门的服务团体,热情接待、贴心回访、亲情探望、紧急救助、安保巡查等制度和服务流程,设立24小时帮助专线:0898-68568400、13337658138杨经理;建议老人在出发时自办旅行保险或在海南购买人身意外伤害保险,在出发前在当地指定的医疗机构开具异地医疗报销单以免在海南入住期间发生医疗费用时出现来回证明的现象。 我们的服务宗旨: 专注:我们致力于服务中老年朋友度假疗养项目...11-10-11
报名电话 电 话:0898-68964991 68568400 手 机:13337658137 黄强 邮 箱:328664191@qq.com 邮 箱:HKbooking@163.com 微信公众号:海南疗养基地网 址:www.1239595.com(珊瑚老年网) 报名方式 老年朋友或其子女代为报名都需如实填写一份“健康登记表”(微信版请提前加微信:13337658137)和提供老人的姓名、电话、健康状况、籍贯、疗养入住时间、出行飞机航班或火车抵达时间、邮箱号、传真号,报给珊...11-10-11
珊瑚老年网面向全国各地接待75岁以下生活能自理、行动方便、无重大疾病的老年朋友来海南疗养过冬度假。每一位参加疗养过冬度假的老年朋友,有责任和义务将自身健康状况和相关病史如实填写一份“健康登记表”交给疗养基地(老年公寓);超过75岁以上自愿要求参加或常见病需经常就医的老年朋友建议不要参加或子女全日制陪同,来海南之前需填写健康登记表(下载)或提供本地近期体检证明。 提示:请各位老人来...11-10-11
生活是的每个小习惯都有可能影响老年人的身体健康,海南珊瑚老年网,海南老年疗养专题系列第一期的主题,就是对“散步”这个中老年朋友主要的“运动”方式,结合国内专家的经验,进行总结,理解。 首选,散步算不算一种“运动”?或者说,起不起到“运动”的效果呢?运动在来促进人体新成代谢,活乏身心的作用。随意地散步,只能是一种“活动”而不是对身体代谢有明显作用的“运动”,因为运动量没有达到一定...11-10-10
安大略是大洛杉矶地区的一个城市,一天,我路过市政府,看到市政府旁边是一个老年人活动中心,就进去看了看,拍了一些照片。1. 右面的建筑是安大略市的市政府,左面的建筑是老年人活动中心。老年人活动中心与市政府为邻,可能是无意识的巧合,但如果规划师把权力机关看得很庄严很神圣,就不会这样布局。2. 这是老年人活动中心的门牌。在美国,许多老年人住老人公寓,一般的老人公寓都有活动的设施。城市和社区...11-10-10
老年人朋友在海南的幸福生活 - (图片:珊瑚旅游-海南老年网提供) 海南老年网自成立以来就是本着服务好老年人朋友来海南疗养度假的诚信服务态度。为什么说要想自体好、常来海南岛?我们来看一下下面这组数据您就会知道,特别是老年人朋友,环境造就人,也能影响人,良好的居住环境对任何人来说都非常重要,健康的居室环境对老年人来说则显得更为重要。而海南就更加具备老年人朋友居住环境,不管是从空气质量...11-10-10
中老年人经常有腿脚抽筋的毛病,多发在夜间睡眠中与白天休息时。而其家庭成员普遍认为老年人的腿脚抽筋是缺钙的现象,可是有部份老年人在补钙后,抽筋的毛病却未见好转,造成了极大的苦恼。那么,老年人腿脚抽筋的现象,是不是都是因为缺钙引起的呢? 的确有相当大一部份的老年人抽筋,是因为身体缺钙的原因。但缺钙却不是导致老年人身体抽筋唯一原因,造成老年人抽筋的原因有很多,其中血液循环不畅亦是抽筋...11-10-10
老年人的睡眠问题并不少见。在来海南度假疗养的老年人当中,有个别老年朋友因为换了新的环境,从而导致失眠,夜里反复起床、惊醒,或者在凌晨两、三点后再也睡不着,又或者睡眠质量不好,似睡非睡直到天明。 这些失眠让一些老年朋友忧心忡忡,精神压抑,在心理上造成了极大的负担,海南珊瑚老年网在这里提醒老年朋友们,老年人的失眠事实上不是病,而是正常的生理现象,应放下负担,调整好心理,有时候越担心...11-10-9
随着年纪越大,人体的脚和其他器官一样也会逐渐地发生退行性变化。而有的老年朋友平时不注意运动的,由于少走动,脚某个部位的皮肤与脂肪等会变薄,一旦碰到就会引起脚痛。这是一种常见的老年疾病之一,要尽早地防治与自我调理。 下面是海南珊瑚老年网整理了一些关于常见的脚痛症与相应的调整治疗方法:一、趾外翻: 多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿...11-10-8
近期海南珊瑚老年网接到不少老年度假产品的预订咨询电话都提到一个共同的话题:基地是否提供上网服务?基地开通网络吗?之类的问题。甚至有的中老年朋友与老年网的客服人员聊起了“网络游戏”的话题。 网络游戏向来是青少年的专利,但是目前看来有不少老年朋友亦渐渐沉迷其中。有个来三亚疗养的张阿姨以65岁的高龄,亦天天上网偷菜,乐此不疲。 网络游戏很能够打发时间,但专家还是提醒老年朋友们,上网(使用...11-10-8
普遍认为的老年人牙齿脱落属正常是一个误区,事实上近代生理学研究已经揭示,恒牙能够伴随人的一生,中老年人的牙齿缺失、脱落不是生理原因,也不应因年老落牙。 只要有良好的清洁、护理牙齿习惯,中老年人亦可不必羡慕青年人的牙口好。“合理使用牙齿”将有效防止落牙。老年人牙齿脱落主要成因与年青人牙齿脱落的成因一样,都是因为磨损严重、龋病和牙周病等造成的。 正确...11-10-7
海南珊瑚老年网提醒广大预订老年度假系列产品的中老年朋友,除了在基地进行的常规性的老年人身体检查外,平时亦要注重自我检查,特别是角膜老人环的特症。 老年人因为身体机理下降,易患疾病众多,虽然来到海南岛这个良好的环境下进行疗养度假,但体弱老人应更加注重自身身体上的一些疾病信号,做好预防工作。角膜老年环角膜老年环 角膜老年环为眼球角膜边缘呈圈状的,灰白色的环状痕迹。咋一看,就像一层环...11-10-7
¥1490 元/人起
海南恒大海口湾康养度假基地位于海南省海口市龙华区杜鹃路与海棠路交界处的海口湾,南邻滨海大道,北靠滨海休闲公园,西邻秀英港口国际游艇码头,...
¥5280 元/人起
海南陵水清水湾海洋之韵康养旅居基地,位于被誉为“会唱歌的沙滩“之称的三亚清水湾,这儿毗邻国家4A级旅游度假区赤岭风景区,坐落于海南省陵水英...
¥1700 元/人起
海南陵水香水湾逸百年康养基地由荣盛发展投资兴建,基地坐落于被誉为“珍珠海岸”的海南香水湾旅游度假区,与全球最著名的度假胜地夏威夷、迈阿密...