赵树民谈养老：养老不仅是养身更是养心

中国已迈步进入老龄化时代 时间跨入2022年，为迎接虎年欢呼雀跃喜迎新春之际，大家又长了一岁，据国家人口普查数据统计目前我国适龄老人2.67亿人，告诉大家我国已跨入老年社会，老年人未来将是大至国家小至家庭关乎每位老人幸福指数的一大要素。日益增长的老龄人数与医疗保证的矛盾更突显，家庭养老与儿女承负的矛盾更彰显，老年人幸福指数的追求与养老金更需要调节。总之老年人多了就要占有社会资源，可能不久的将来医院的门口排号就医多是白发苍苍的老叟老太。不能把沉重的养老负担丢发给自己的儿女，因为他们也在为未来的生计奔波在前行的路上。 保持身体健康就是最好的告白！

养老中选择 选择合适的养老方式胜过一千个养老过程，居家养老、康养院都是很普遍的养老方式，还是觉得适合自己的才是最好的。阅读过好多过冬度假的老人把养老度假关注在消费上，这不是务实的行为准则，毕竟过冬度假只是一年里仅有的一次，短期1个月长不过5个月，用一年的工资剩余消费短期的养老度假上，都是力所能及的。忽略度假养老的质量其实就是降低了对生活标准的要求，泛泛不可取的。

有很多的老人养老是儿女给的孝心钱，安排好海南过冬度假养老，更要好钢用在刀刃上。温泉养生、海边休闲度假及森林氧吧度假，更有蔚蓝的天空都是上苍馈与海南独有的自然资源，世界之大、唯有海南最美。养老不仅仅的养身更是养心。

人生不可或缺的过程养老不是人生的一段时光而是心灵的一种状态。 退休了、离休了、儿女都不需要照顾了，你陪我长大我陪你变老。人生有多少幸福的时光莫过与心爱的人牵手度过幸福的晚年。游过山玩过水，看旭日东升、尽染落日余晖，芸芸众生在世界的长河里人人都是过客，你轻轻地走就像你轻轻的来，挥一挥手不带走一丝云彩。 让余生完美、惬意的养老度假就是最美好的自留地。 你说你很想来，只是家里还有90岁老人需要照顾，你是最幸福的，陪护是最大的孝行。你说你想来缺失去行动的能力，我只能为您祈祷，祝你身体早日健康，完成夙愿。

人生就像一场旅游，不必在意旅游的目的地，只在乎沿途的风景。年老了体弱了、给自己的身体充充电吧。 养老是一种生活方式、也是培育身体组织机能健康的有效途径。

幸福是什么？ 人到中、晚年有一个好身体，好的记忆，若干年之后对曾经走的路，交过的友、做过的事、爱过的人......不曾惋惜。幸福的晚年不与人计较、看得开、放的下、重生活、更随性，夫妻相伴随遇而安。养老度假是一种有组织的团队活动，可愉悦心情，焕发精神，老话说的好“人怕孤独雁怕单”、孤独使人郁郁寡欢，精神萎靡。虎年即至：祝天下老人生龙活虎、虎虎生威、威风累累、活出精气神、活出健康。