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老年人的健康标准 - 海南珊瑚老年网

      老年人的身体机能衰退，健康标康与年青时有异。在日常生活中，人们总结了一些衡量老年人身体健康的标准，老年朋友们可借鉴参考一下。

      人们首先关注的，是血压、血脂和血糖。假如这三项都正常，那么身体就没有大碍。除了血压、血脂、血糖之外，还有血尿酸与心电图等指数，是老年人必须要常做的检查之一。

      在运动之后，胸不闷、气不短，行走方便，腿脚不痛也是健康的标准。口齿清晰，话理明确，耳不背，眼不花。计算能力良好，能久站，胃口好，大便通畅，睡眠正常，心理健康、快乐等都是日常生活中，健康的老年人标准。

 

 




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