张大爷今年65岁了。记者在近日举行的房交会现场看到他时,他手里正握着个小本本在中介和二手房自助展示区,认真地挑选着合适的二手房。在安享幸福晚年生活之际,他已经做了好几年的“包租公”了。从当初花4万元购买第一套二手房开始,现在他手上已经有7套二手房了。单靠收租月收入就有4000元。 首次买房花4万元 张大爷第一次买房是在2000年。当时,他以4万元的价钱把邻居家的一室一厅买了下来。到2005年...12-10-26
百岁老人王振荣坐在传媒大学西门外卖鞋垫。 每晚9点半,老人“下班”了。王老人驼着背,将整理好的鞋垫装上车。然后,推着车在昏黄的路灯下,朝家里走去。 “请让爱延续下去”,这是中国传媒大学的一个女同学为一个卖鞋垫的老人在微博开通的用户名。 老人叫王振荣,1910年出生,住在传媒大学附近。老伴已去世了,王老人身体还算硬朗,只是有些听力障碍和驼背。 王老人从2007年开始,白天在家做鞋垫...12-10-26
进入秋季后,气温还是持续增高,人们容易烦躁、紧张、产生抑郁,睡眠不好。高热天气人体的新陈代谢显著加快,血管扩张,皮肤血流量明显增加,出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,容易出现血小板聚集和血栓形成,心脑血管疾病明显增多。朱女士今年70多岁了,虽然有高血压病,但每天七点钟坚持体育锻炼,到公园和朋友跳健身舞。就在最近的一天上午,朱女士起床后有事耽搁了些时间,七点半才到...12-10-25
老年人随着年龄的增长,身体各个器官的功能退化,常常会受到慢性病的困扰,尤其是像糖尿病、高血压、中风、冠心病、骨关节病、白内障等常见疾病已成为威胁老年人健康的“杀手”。俗话说,“养先天补后天”,就是说,先天强厚者能长寿的很多,而先天虚弱者能长寿者也不乏其人,关键是对不足的先天倍加爱护,并注意适量运动及滋补,就可以防患于未然,达到长寿的目的。 高血压 高血压病是威胁老年人健康的...12-10-25
10月23日,在2012中国三亚南山健康长寿文化节开幕当天,由海南百岁老人的百张笑容、生活剪影组成的“百岁老人长寿故事长廊”在三亚南山景区长寿谷正式向游人亮相。一张张经历了百年的笑容记载着岁月的痕迹,为有着“中国长寿岛”美誉的海南省提供着最独特形象的证明。 这些长寿老人图片故事均为海南专业摄影师拍摄。摄影师们今年6月至9月走遍海南除了三沙市的18个市县,寻访一百多位长寿老人,重点采集了老...12-10-25
记者在红星路外贸一区宿舍见到严志清老人时,老人正在自家的厨房里忙活着。两只大黄猫围着老人在厨房里转。灶上的蒸锅里放着一碗饭,饭上面是四五条小鱼。“这是给猫准备的午饭。”严志清说。 如果不是看老人的户口簿,谁能相信眼前这个行动自如、眼不花耳不聋的瘦削的老人已经有101岁了呢。 她曾参建过百货大楼 老人的经历很平常,年轻的时候干的是体力活。 1911年1月份,严志清出生在长丰朱巷...12-10-25
老人滋补讲究“三个三” 选择营养品要把握“三个三”标准,即“三抗”——抗氧化、抗糖基化、抗动脉粥样硬化;“三调”——调代谢、调免疫、调神经内分泌;“三补”——补维生素、补微量元素、补激素。 人体老化最早的改变是动脉硬化,因此选择抗动脉硬化应是抗衰老的切入点。刘主任说,抗动脉硬化、降血脂的传统保健食品有香菇、木耳、海藻;增强免疫力的有枸杞、茯苓、人参、黄芪、大枣、莲米等。但不要...12-10-25
2012年的重阳节,文昌东路镇蛟塘村委会与文昌市孔子协会等单位一起办了个“千叟宴”,据说还是第二届。根据记者报道,当地近千名60岁以上的老人欢聚在蛟塘小学,场面壮观,以至于读新闻的我们都能感受到尊老、爱老、敬老的浓厚气氛。(海南文昌办“千叟宴”贺重阳 百岁寿星获寿匾。 新闻中也指出,尊老爱老的传统美德在文化之乡、长寿之乡文昌历来有之,千叟宴的发起则是对这项美好传统延续的有力推动。不...12-10-25
“没想到自费购买养老服务的市民这么少,与我们的预期存在一定差距。”谈起3年来居家养老有偿服务在海口市推广遇冷的情况,该市老龄办主任武金岭有些无奈。 社区居家养老服务是政府和社会力量依托社区,为居家老年人提供日常生活照料、家政服务,康复护理和精神慰藉等方面内容的一种养老服务形式。从2009年起,海口已为辖区近700名特困老人提供了政府资助的无偿上门送时服务。但是,与备受好评的无偿服务相...12-10-16
今年10月23日是重阳节,由三亚旅游委、海南省老龄委和南山文化旅游区联合举办的2012三亚南山健康长寿文化节将于当天在南山景区举行,届时将为评选出的新一届“海南十佳百岁健康长寿老年人”和进行“南山寿公寿婆”颁奖。活动当天,60岁以上老年人(含60岁)可免费游览南山。 据介绍,本届长寿文化节以“从容的生活态度、健康的生活方式”为主题,旨在揭示海南“长寿岛、健康岛”的和谐底蕴,展示“美丽三亚...12-10-13
老年人的饮食要以养生为主,宜清淡,品种多样,其营养供给要全面,这是健康长寿的秘诀之一。 1、易于消化,多餐定量。人到老年,体质渐弱,胃口也大小如从前,而更主要的是到了老年要注意防癌。所以,食物必须营养丰富且易于消化,如铁质摄入过多易造成肝癌;摄食过多的动物性脂肪,会导致乳腺癌及大肠癌发生。为防止癌症的发生,可多吃含防癌、抗癌的食物,如新鲜的菠菜、番茄、芹菜、苹果、枣子、柑...12-10-8
在三亚的老年人朋友可到海月广场寻求伴打打扑克,这样可预防老年人痴呆。下面让我们来看看专家是怎么说的。 随着老年痴呆症患者的增多,许多预防老痴的方法也逐步得到推广。最近,日本千叶大学大武美保子教授设计了一套“交流共想法”,旨在预防老年痴呆。这套方法的要素有3点:参加人员控制在男女6人;每人准备好主题照片,涉及家乡、旅行、爱好、美食均可;每人有五分钟时间向其他人介绍照片内容。 教...12-10-8
海南气候明显有了很多变化,海口多云、气温:25~30,偏东风、风速:4~5级。三亚:多云,气温:25~32度,偏东风,风速:4~5级。但海南老年网小编明显感觉到早晚海南天气的变化,风大,有些谅意,在此海南老年网提醒海南过冬的老年人早、晚出门健康、散步时,应注意,多加条外衣,以便健康完保暖。以便引不适。 如有行动不太方便的老年人朋友,应在儿女的陪同下方可外出活动。图为中国天气网载图海南老年网小...12-10-7
保亭:山清水秀好养生 本报保城10月6日电(记者孙慧)打坐、冥想、听琴、品膳,这听起来像是隐士的生活。中秋国庆黄金周,保亭缘真岛风景区举办多种养生品鉴活动,深受游客青睐。 “缘真岛是个养生的好地方,在这会让人不知不觉慢下来,回归到大自然中去。”游客马新说,保亭山清水秀、云雾缭绕的自然环境,鸡鸣狗吠的乡野情趣让他印象深刻。 10月2日至7日,缘真岛景区举办古琴品鉴会、养生座谈等一系...12-10-7
海南有着全国最好的温泉资源,你要问我温泉那里最好,我只能跟你说是海南,海南老年网小编提醒各位老年人朋友,冬天泡温泉对防治老年疾病是有益处的。所以在海南过冬的老年人朋友不容错过。老年人泡温泉对身体好 海南老年公寓大多都有温泉泳池,如果您入住的老年公寓有温泉,冬天了,泡泡温泉对老年人身体好。在此海南老年网小编推荐本站为您提供的有温泉的老年公寓有:海南琼海市天来泉度假疗养基地、海南...12-10-7
老年人海南过冬 - 又是一年海南老年公寓火爆之时 海南气候环境优良是很多老年人来过海南后都会发出的感叹,这里太美了、空气很清新,气候条件又很好,比较适合我们老年人生活呀!海南岛又被称为健康岛、绿色岛、长寿岛,不管本地人外地人都一致认为海南空气新鲜、水质良好、温度适宜,是一个养老的好地方。所以近几年可以说年年都会有几十万老年人到海南过冬,所以海南老年公寓生意也都很火。一到冬天,海南...12-10-7
以下图为由海口市老年体育协会和长寿园联合举办的“海口市老年人喜迎国庆门球邀请赛”。比赛场地选手们提前适应场地分组模拟对抗现场别看老太太击球的动作慢,水平可不低。 为了在比赛中取得优异成绩,许多参赛选手从昨天起,已陆续到场开始赛前的适应性训练。 据了解,本次比赛共吸引了来自海口市各个社区的20支老年人代表队参赛,每支队伍由10名选手组成,比赛共分五个小组进行,获得1至8名的队伍将得到由组...12-10-6
无论是原味饮食,还是随处吊床歇息,海南百岁老年人的生活习惯几乎都是以最贴近自然的方式安享自然。他们保持着最简约的生活方式:没有花哨的饮食、远离纵情的体力透支;“一间房、三餐饭、亲人老友围着转”,就是他们高龄生活的全部。然而,现在的我们正离这种最简单、最自然的生活方式越来越远。海南老年人——黄友香,生于一九○九年,保亭六弓乡田圮村人。海南老年人——翁开邦,生于1905年,万宁山根立...12-10-5
海南老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型: 一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成就,因而离退休之后有一种完成任务的感觉,对自己的成就感到满意和自豪,他们喜爱同年轻人谈自己辉煌的过去,更希望年轻人尊重自己。此外,这部分老年人往往壮心不已,积极进取,希望有机会发挥余热。 二、安乐型。有些老年人离退休之后对自己的成就感到满意,...12-10-5
海口市是海南省省会,也是最合适居住的城市之一,海口不论是环境、气候也都比较适合老年人过冬,当然,对比起三亚、琼海、兴隆,海口老年公寓条件也不错,或是老年人娱乐活动地条件也不错,下面就跟着海南老年网小编一起走访海口的老年公寓吧。海口海甸岛整洁、干净的街道 很多老年人过冬都选择了三亚或是琼海,但来海口过冬的老年人也不少,这些老年人大多也聚集在海口的海甸岛,为什么老年人会喜欢海甸岛,...12-10-5
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海南恒大海口湾康养度假基地位于海南省海口市龙华区杜鹃路与海棠路交界处的海口湾,南邻滨海大道,北靠滨海休闲公园,西邻秀英港口国际游艇码头,...
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海南陵水清水湾海洋之韵康养旅居基地,位于被誉为“会唱歌的沙滩“之称的三亚清水湾,这儿毗邻国家4A级旅游度假区赤岭风景区,坐落于海南省陵水英...
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海南陵水香水湾逸百年康养基地由荣盛发展投资兴建,基地坐落于被誉为“珍珠海岸”的海南香水湾旅游度假区,与全球最著名的度假胜地夏威夷、迈阿密...